Метка: Психосоматика

Что такое гедонизм, и как он влияет на наше здоровье?

Что такое гедонизм, и как он влияет на наше здоровье?

Думаю, я могла бы быть гедонистом. Представляете меня, нюхающую кокаин через 100-долларовую купюру, с бокалом шампанского в одной руке, в то время как другая ласкает твёрдое бедро незнакомца? Знаю, у гедонизма плохая репутация, но прежде чем осудить концепцию, возможно, пришло время пересмотреть её.

5 книг, которые изменили меня

5 книг, которые изменили меня

Самые потрясающие полезные книги, которые мне довелось прочитать. Все они по-своему, но очень похоже объясняют реальность с разных сторон, и все так или иначе — о счастье. Эти книги изменят ваше мировоззрение с «жертвы» на «управленца» собственной жизнью, научат осознанности. 

Малоедение, неедение/праноедение — возможно ли? Мысли по теме

Малоедение, неедение/праноедение — возможно ли? Мысли по теме

Я именно тот человек, по всей видимости, который верит в эволюцию питания: всеедение — вегетарианство — веганство — сыроедение — фруктоедение — праноедение, именно по этому пути я и двигаюсь в последние годы. Остановилась пока что на веганстве. Но вот в последнее время меня увлекла тема малоедения и неедения, хотя мелькает она у меня уже давно. Почему я вообще об этом задумалась?

(больше…)
Мат и «плохие» слова как первопричина негативных убеждений и результатов в жизни

Мат и «плохие» слова как первопричина негативных убеждений и результатов в жизни

В этой статье я не хочу касаться темы морали и этикета, меня интересует чисто вопрос влияния тех или иных слов на мою лично жизнь и мышление. 

Материалы по здоровью: суть, лечение и предупреждение болезней

Материалы по здоровью: суть, лечение и предупреждение болезней

Собрала список наиболее эффективной и интересной информации в сфере здорового и счастливого образа жизни, без болезней и проблем. 90% из этого я уже изучила, что-то более внимательно, что-то — менее, остальные 10% пока в планах (но слышала, что это очень достойные источники).

Болеют ли вегетарианцы? Причины и альтернативное лечение простуды

Болеют ли вегетарианцы? Причины и альтернативное лечение простуды

Сразу скажу, что вегетарианцы, как и все люди, подвержены сезонным заболеваниям (просто потому то это видовое питание человека, точно также как и всеедение), но в гораздо меньшей степени) В этой статье буду описывать опыт свой (и своего мужа немного), возможные причины заболеваний, как именно мы «лечимся» и что можно сделать, чтобы предотвратить появление простуд и многих болезней в целом. В конце оставлю ссылку, где можно подробнее и всесторонне углубиться в тему здорового образа жизни.

(больше…)

Top