Что делать, если партнёр — невеган? И как общаться с родителями?

Что делать, если партнёр — невеган? И как общаться с родителями?

Хотя и мы с мужем вдвоём придерживаемся одинаковых взглядов на веганство, другие наши близкие люди не разделяют наше мировоззрение, потому я отчасти представляю, что значит следовать веганству, когда тебя не понимают родные. Но возможна ли жизнь вегана в браке с человеком, который платит за убийство и эксплуатацию животных?

Я думаю, что возможна, хотя еще пару лет назад я так не считала. Всё дело в точках соприкосновения с партнёром: есть ли то общее (помимо быта), ради чего вы готовы быть вместе, несмотря ни на что, и в вашем собственном отношении к себе и окружающим с позиции несуждения и неосуждения.

Содержание

Наша история

Photo by Becca Tapert on Unsplash

Веганом в нашей семье стала сначала я, после того, как увидела, что происходит с животными и узнала, что можно жить, не поддерживая это. В течение пары дней я уговорила мужа посмотреть «Земляне»: он очень сопротивлялся, возмущался, не хотел ничего даже слышать. Но у нас так всегда, когда дело заходит о смене образа жизни или каком-то серьёзном (или не очень) изменении — муж любит стабильность, а я вечно ищу новые приключения.

Он посмотрел фильм, затем изучал вместе со мной литературу, ролики на youtube и пр., и со временем тоже отказался от продуктов животного происхождения. Сначала мы резко стали веганами, но после откатились к молочке. Мужу было очень сложно, поскольку он большой сладкоежка, а все сладости в основном с молоком и яйцами. Но первая всё же тогда сдалась я, не удержавшись от kinder maxi (обожаю молочно-шоколадные батончики и конфеты). Сложно перейти на все не упакованное цельно-натуральное, учитывая, что всю жизнь ты питался иначе (веганских вкусняшек и вообще ничего профильно-веганского в нашей местности нет и не было). 

Что касается веганских развлечений, одежды и обуви — это далось легко, что мне, что ему. А вот с бытовыми средствами и косметикой пришлось сложнее. 

Пару лет, будучи вегетарианцами, мы не сильно заморачивались над нетестируемыми средствами, время от времени, и я в основном только я.

Но после второй попытки перехода на веганство, мы серьёзно подошли к этому вопросу. Раньше мы пытались покупать веганские средства, и мужу было явно некомфортно, потому что мы на них не зарабатываем по факту (они дороже раза в 3 обычных средств). Потому пришлось перейти на народные. Я уже эксперементировала до этого, но мужа не заставляла. В этот раз пришлось преодолеть небольшое сопротивление, чтобы он согласился, например, попробовать помыть голову содой или горчицей, мукой и т.д. Меня частично эти способы устраивали по началу, но потом нас обоих — перестали, и в итоге сейчас мы снова покупаем невеганские масс-маркет средства. Просто поняли, что 100% vegan — это не про наш случай, и мы пока (по обстоятельствам) не готовы жить только ради благополучия животных в ущерб своему. Но суть не в этом.

Дело в том, что на протяжение всего пути — иногда с ссорами, иногда мирно, поддерживая друг друга — мы шли вместе. Это важно: важно иметь кого-то, кто поддержит тебя, когда твоя жизнь будет меняться, потому что будет много сопротивления по началу. Однако это необязательно должен быть муж (или жена), это могут быть друзья, знакомые, даже в сети — ты просто должен знать, что не один и в любой момент можешь обратиться к кому-то за помощью. 

Нам с мужем проще, потому что мы есть друг у друга, и если возникает ситуация недопонимания с родственниками, мы быстро приходим в себя, потому что нас двое в одной проблеме. Если вас не поддерживает никто в семье, а поддержки извне (в интернете) недостаточно, вам придётся поговорить с родными о том, что для вас этот вопрос важен и бескомпромисен, вы должны будете показать, что настроены серьёзно и готовы подойти к изменениям в своей жизни крайне ответственно. 

Всем нужно время

Первое, что нужно понимать, что если вам понадобилось мало времени, чтобы измениться, другим может понадобиться значительно больше, чтобы привыкнуть к вашему новому мировоззрению и образу жизни. Нужно быть готовым подождать, пока ситуации станет привычной для всех. Проверено — со временем почти все проблемы во взаимоотношениях решаются, и  все успокаиваются, видя, что жизнь продолжается.

Люди разные, и это нормально

Photo by Ben Duchac on Unsplash

В нашей семье, как вы, возможно, догадались, ни одни родители или друзья не поддерживают идею веганства, и долгое время нам было тяжело это принять. Вроде бы это самые лучшие люди для тебя в мире, но «как они могут быть так жестоки к животным?» — раньше у меня часто возникал этот вопрос. 

Так больно и грустно, что многие из них считают тебя ненормальным, из-за того, что ты пытаешься жить согласно тем моральным принципам, которые вы вместе разделяете, на которых основаны и ваши отношения. Просто они не могут перенести их в плоскость отношения к животным. 

Но здесь нет ничего плохого, человек не является более аморальным, чем вы, из-за того, что ест животных, например. То, что он не может понять вашего отношения к животным, не значит, что он жестокий в душе или лицемерный. Это просто факт, который нужно принять. Так будет легче всем.

Важно понять, что в голове каждого человека с детства, в условиях его уникальных обстоятельств жизни, рождается и частично дополняется, трансформируется после своя собственная картина мира, в которую входит и мораль.

Соответственно, поскольку все мы рождаемся и живём в различных условиях, картина мира у нас всех разная. Даже если ваш партнёр тоже веган, у него всё равно в том или ином месте жизненные ценности или убеждения будут расходиться с вашими, но это же не значит, что вам не быть вместе? 

Исходя из учения квантовой физики, частица меняется благодаря вниманию наблюдателя. То есть, истина, мораль и вообще всё в мире существует только субъективно. Для меня убийство животного — жуткая и аморальная практика, для другого человека — это часть важной традиции, может. Кто из нас истинно, объективно прав? Как мы узнаем это?

Должна ли культура диктовать мораль? Возможно, нет. Но она диктует, неизбежно. И если вы стали веганом, если вас зацепили страдания животных, если вы готовы изменить всю свою жизнь, чтобы не позволить этому продолжаться, значит в вашем личном культурном коде это было записано. Обстоятельства вашей жизни сложились так, что вас волнует этот вопрос. Но если обстоятельства жизни другого человека сложились так, что его волнуют другие вопросы или вообще никакие, это не означает, что он чем-то хуже вас или кого бы то ни было, или ему не повезло, или вас с ним ничего не сможет объединить. 

Понимаете? Изначально, особенно, при просмотре кадров со скотобоен, в сердце возникает жуткая ненависть к себе в прошлом, ко всему человечеству — как мы можем так поступать с живыми существами? Неужели наш комфорт или привычки важнее чьей-то жизни? Я пыталась оправдывать людей, объясняя их действия бессознательностью, но всё равно презирала их, была на них обижена чтоли. А сейчас я думаю: а откуда я вообще знаю, что такое сознательность? И почему я решила, что все непременно обязаны жить сознательно? С какой стати? Это мой личный идеал духовности, но почему я считаю, что другие люди хуже, или им не повезло, что у них её нет? 

Да, большинство людей даже в своей культуре подсознательно никогда не желает смерти животному. Нашему партнёру/другу/родителю порой может быть жалко наступить на жучка, но после он пойдёт и купит куриные ножки в супермаркете. Странно, да? Но странно не для него. Для многих нет противоречия там, где его видит веган. 

Нам кажется, что раз наш близкий человек испытывает эмпатию к одному животному, а на другое ему плевать, то он лицемер и нечестен с собой. Но это лишь наши представления, наша «карта», но «карта не территория». В понятие «честности», «осознанности», а тем более «доброты» каждый вкладывает что-то своё, потому что в сухой словарный термин нельзя вместить всё богатство и разнообразие реальных жизненных ситуаций.

Не забывайте, что вы сами были там же

Почти все из нас родились невеганами. Мы совершали те же действия, зная, что животные умирают ради нашего развлечения, красоты или удобства. Разве вы не знали? Вы четко знали об их смерти и это не трогало вас. Представьте, что они — это вы в прошлом. Разве были вы плохим человеком? Разве были веганы или вегетарианцы тогда лучше вас? 

Мне казалось следующее: да, я любила мясо, кожу и пр. продукты убийств и эксплуатации животных. Но однажды ведь я открылась новой информации, открылась «правде», я прислушалась и смогла прочувствовать чужие страдания, и, в конце концов, изменилась. Мне казалось, что в этом разница между мной и моими близкими, что в этом моё духовное превосходство чтоли. 

Ваш близкий человек, может быть, не хочет даже слышать о той правде, что вы узнали, не хочет чувствовать чужую боль, зная, что жизнь больше не будет прежней. Или он просто ленится, и поэтому не хочет меняться. Может даже, он узнал правду, и она не сотрясла его. Ему всё равно, кто страдает и умирает ради его удовольствия. 

Если так случилось, вам может казаться, будто вы никогда не знали этого человека, и как вы вообще могли его полюбить? Но вспомните, вы уже полюбили. За что?

Помните общее

Photo by freestocks.org on Unsplash

Заметьте, став веганами, мы начинаем искать различное, но не разумнее ли обратить внимание на те сходства, то общее, что связало однажды и связывает вас сейчас друг с другом?

До веганства вы нашли что-то прекрасное, что-то похожее в человеке, которого любите, и это в нём, скорее всего, осталось, просто у вас сместился акцент. Да, веганство может изменить ваши ценности в жизни, но если оно не коснулось моментов, которые объединяли вас с близкими, то нет ничего страшного в том, что теперь ваш образ жизни и философия изменились, а у партнёра, например, остались прежними. 

Если вас во многом объединяли традиции, например, пищевые, то почти любые из них можно поддерживать, будучи веганом. Да, это будет сложнее первые годы, возможно. Но после вы втянетесь, накопите достаточное количество рецептов, отработаете технику приготовления и сможете также вместе с любимым (-ой) или родными устраивать застолья, вечеринки или ездить на природу жарить веганские шашлыки) 

Ну, а если то, что вы любите в ваших отношениях с человеком и в нём самом не касается еды или одежды, развлечений с животными, в общем не касается напрямую веганства, то всё гораздо проще. Просто помните всегда, почему вы вместе и представьте, что веганство — сродни выбору профессии — что-то, что не может сделать человека хорошим или плохим, добрым или злым. 

Понимаю, что в меня полетят камни со словами: «мы говорим о смерти животных вообще-то» или «а как же насильники и убийцы людей? они тоже не плохие?», но я скажу, что да, не плохие, представьте себе?) 

Другое дело — жизнь с насильником и убийцей чисто технически. Вряд ли кто-либо из вас способен заявить, что жизнь с вашим партнером или родителями, которые едят или носят животных, покупают тестируемую бытовую химию и косметику, — всё равно, что жизнь с преступником, убивающим людей или нанимающим кого-либо убить человека по нескольку раз за год. 

Как бы мы не кричали о том, что нет разницы (или не должно быть) между убийством человека и другого животного — она есть. Но не в том плане, что убивать людей страшнее, чем убивать животных. В моём мировоззрении любое убийство — это ужасно, и нет более или менее ужасного. 

НО! Технически, скажем так, человеку жить с тем, кто совершал убийства или насилие над человеком — просто опасно для жизни и для психики, возможно. И всё. Это ни плохо, ни хорошо, просто страшно на инстинктивном уровне. Но даже здесь находятся люди, которые могут любить преступников, даже вопреки какой-то части своей морали. Впрочем, это самый последний пример и только в качестве ответа на вопросы, которые потенциально могут возникнуть.

Главное, что я хотела донести — это то, что не веганство, политические или любые другие взгляды могут разрушить семью или дружеские отношения, а именно наше отношение к другим людям свысока, наше эго, гордыня, разделения на «плохой — хороший» / «правильный — неправильный». 

Если в семье до веганства одного из партнёров были проблемы, оно только, как триггер, обнажит их. Но само по себе — оно не является причиной разногласий, не в отношении к животным вашего партнёра суть, а в вашем отношении к партнеру. 

И также с обратной стороны: если партнёру сложно принять ваше решение — дело не самом решении, а в его отношении к вам. Тут вы не сможете ничего сделать, потому что другой человек не в вашей власти. Вы можете только оставаться спокойным, НЕосуждающим, но уверенным в своей позиции, готовым бесконфликтно и, что важно, грамотно объяснить её, если потребуется. А главное — любящим, чтобы показать партнёру, что в ваших с ним отношениях всё осталось как прежде. 

Мы проходили этапы, когда политические взгляды в наших семьях очень сильно разнились, на наших глазах ругались лучшие друзья и рушились браки. Но мы сумели сохранить хорошие отношение друг с другом, даже несмотря на разные взгляды на одну и ту же проблему. Мы ценим то, что есть у нас, помимо этих взглядов. Мы знаем, что нас объединяет, стараясь уделять внимание этим вещам, вместо обсуждения тем, которые, как мы давно поняли, только отдаляют нас друг от друга. Да и мы знаем, что правды нет, есть только мнение.

Вопросы здоровья

Photo by Jannis Brandt on Unsplash

Еще один важный пункт касается питания. Тут два момента: либо вас достают родственники, либо вы не можете смириться с тем, что они портят свой здоровье.

Первая проблема, пожалуй, более распространена.

Если ваша семья слишком навязчиво беспокоится о состоянии вашего здоровья, в связи с переходом на веганство, вам нужно убедить её, что вы контролируете ситуацию. 

Поскольку я всегда была очень худенькая, мне рассказать о веганстве своим родителям было крайне сложно, потому что мама всегда очень сильно переживала за мой вес, боялась, что я похудею или заболею. У нас часто были скандалы из-за этого. И на веганстве это усилилось: она не переставая звонила мне с рассказами об анорексии или о том, что вегетарианцы не могут родить детей, что у них слабые кости и мышцы и пр. Меня это жутко раздражало, особенно, учитывая то, что я проводила сутки, изучая научную и практическую информацию о питании. Я знала всё, но родители не воспринимали меня всерьёз при любых попытках объяснить, что их взгляды на здоровое питание, к сожалению, устарели. Никакие уважаемые интернет источники, книги… ничего не внушало им доверия. Авторитетом в этом вопросе для них мог бы быть только человек с медицинским дипломом или мои удачные анализы.

Найти врача-вегана, чтобы он доказал родным, что это безопасное питание — нереально дорого и сложно, поэтому мы с мужем решили наконец сдать анализы — биохимию, но развёрнутую, со всеми главными пунктами в виде гемоглобина, железа, кальция, белка, Б12 и пр. По всем параметрам, кроме последнего у нас всё отлично. Мы заказали витамины и принимаем их. Показали родителям результаты анализов, и они успокоились насчёт здоровья. Хотя нельзя не сказать, что повлияло еще и время: мы питаемся растительной пищей уже около 3, 5 лет, потому они успели немного привыкнуть, увидев, что мы не умерли, не заболели, и не лишились зубов и волос на этом питании)

Знакомый врач родителей вообще, узнав о том, что мы сдавали анализы, сказал моей свекрови: «так чего ты паришься? У тебя нормальные дети», хотя до этого убеждал её, что на веганстве в организщме происходят какие-то там необратимые страшные изменения. 

Впрочем, особо скептичных людей, даже ваши анализы могут не убедить, потому что всегда есть отговорка: «это потому что ты еще мало веганишь, вот говорят,через 10 лет начинается…». 

С молодым поколением проще, они больше доверяют интернет источникам, поэтому мужу или жене, другу или подруге, вы можете показать Официальные позиции медицинских и диетологических организаций относительно веганства или канал Александры Андерсон, она очень часто обозревает последние научные события в сфере медицины и здоровья, именно в пределах веганской тематики. Есть шанс, что ваши близкие даже вдохновятся здоровым веганским питанием.

Вы сами также всегда должны быть готовы ответить на любые вопросы, как эксперт. Но нужно не забывать и ответные вопросы. Почему это вы обязаны скрупулёзно изучать своё здоровье и следить за ним, а тот, кто предъявляет вам претензии — нет? Это значит, что если ваш партнёр имеет проблемы со здоровьем, ведёт не самый здоровый образ жизни и знает об этом, и при этом требует от вас какой-то ответственности за своё здоровье, вы в праве требовать от него того же. А получив отказ, можете провести для него параллель с его взглядами на своё же здоровье. Впрочем, это не лучшая тактика, а так, крайняя.

И тут мы подходим к другой ситуации, когда «агрессор добрых намерений» — вы сами.

Photo by Jessica To'oto'o on Unsplash

Как известно, наука на сегодняшний день приветствует растительные диеты, в то время как стандартные для большинства — жирные, мясные, молочные — открывает не с лучшей стороны.

Сердечно-сосудистые заболевания и рак — две главных причины смертности на сегодня. И одним из главных факторов здесь служит неправильное питание, а именно употребление мяса и молока.

И вот вы, узнав о пользе веганства для здоровья, перейдя на на него, даже решив какие-то свои проблемы со здоровьем при помощи растительной диеты, вдохновлены и готовы делится пользой с окружающими.

Однако необходимо помнить — многие из нас выросли со знанием, что продукты животного происхождения не только полезны, но и необходимы человеку. И эту парадигму в голове вашего партнёра или родственника сломать будет крайне сложно, сложнее всего, пожалуй. Но и не нужно.

Я понимаю ваше беспокойство: нам всем хочется сделать всё, чтобы родные нам люди жили, как можно дольше и счастливее. И учитывая то, что они едят пищу, которая по той информации, которая у вас есть, приближает проблемы со здоровьем у ваших близких, очень сложно просто сидеть и наблюдать за этим.

Что же может повлиять на пищевой выбор вашего родственника или партнёра? Что можете сделать вы? Во-первых, ничего, если у него всё отлично со здоровьем или он так считает. Пока у человека нет проблем — зачем заниматься их решением? Это странно, не правда ли. Однако такая ситуация встречается редко. Чаще всего у человека есть какие-либо проблемы: лишний вес, хронические заболевания, головная боль, проблемы с кожей, с пищеварительной системой и т.д. 

Другое дело, что он может не связывать их с питанием. Тут вы можете показать взаимосвязь: показать людей, которые с помощью веганства избавились от той же проблемы. Или изучить заболевание самостоятельно в авторитетных источниках и рассказать, каким именно образом питание влияет на развитие или устранение той или иной проблемы. Невзначай намекнуть на последнее исследование, где обнаружили положительное воздействие веганства на диабет или рак. Также всегда при наличии ресурсов можно найти профессионала, который сделает всю работу за вас, если уж вы действительно настроены решительно. Но никакого давления, нужно видеть интерес со стороны близкого вам человека.

Нужно всегда помнить главное: спасение утопающего — дело рук самого утопающего. Многие люди не хотят спасаться, многим людям их проблемы помогают выжить, как бы парадоксально это не звучало. Их вредные привычки могут спасать им жизнь, так что вы никогда не знаете — поможете вы своему близкому или навредите. Более того, запреты и насилие извне никогда не приведут к желаемому результату. Реальная мотивация должна возникнуть в человеке добровольно, только так он останется на веганском питании.

А вот когда человек заинтересуется растительной диетой, вы будете рядом, чтобы помочь, поддержать, подсказать. И это будет лучшей тактикой.

Вывод

Photo by Juan Pablo Arenas from Pexels

Вам может казаться, что вы не осуждаете своих близких за их выбор, но на самом деле, это может быть именно так. И именно по этой причине они осуждают вас. Зеркальное отражение: непонимание даёт непонимание в ответ, и наоборот. 

Только когда вы выйдите из парадигмы «плохой/хороший» человек или «правильные/неправильные» действия, ваш веганский образ жизни станет проще. Свалится гора с плеч, и люди вокруг мгновенно перестанут быть врагами или оппонентами. 

Никто не лучше и не хуже, мы все просто разные. Это ключ к пониманию, ключ к гармонии. 

По сути, каждый из нас стремится к комфорту. Вы хотите жить в соответствии со своими ценностями: «веганство = единственный способ быть добрым и правильным», но этого принципа гораздо легче придерживаться в веганском мире, не правда ли? Потому вы подсознательно и делите людей на добрых и злых, где добрые — это те, кто поддерживает вашу точку зрения, а злые просто еще не понимают, что будущее на вашей стороне. Но это лишь ваше мнение, никак не истина в последней инстанции. Именно поэтому объективно оно не может служить критерием оценки окружающих людей. Оно служит для каждого человека таким критерием, как факт, но это не упрощает нам жизнь, увы,а только усложняет наши взаимоотношения.

Нужно сказать, что есть только практическое сходство — у вас либо есть общие ценности, либо нет. Они либо остаются одинаковыми на протяжении жизни или меняются вместе — или вы расходитесь, просто потому что вас ничего не держит, а не потому что кто-либо лучше, или духовно развивается, а другой — нет. Если общего меньше, чем различного, или одно перевешивает другое, чисто с практического точки зрения, в плане личного комфорта и удобства, а не осуждения, смысла продолжать отношения мало.

Для ликвидации осуждающего и вообще судящего мышления в себе, и решения, таким образом, проблем в отношениях с окружающими, рекомендую прочесть книги из этого списка.

И, в конце концов, помните, что со временем всё станет проще, близкие привыкнут к вашему образу жизни, и станут спокойнее, как и вы будете проще относиться к их выбору.

P.S. специально для тех, кто не понимает, как вегану можно находится рядом с человеком, когда он жарит чью-то печень: не находится рядом с человеком в момент, когда он жарит печень! Тоже самое что вы бы сделали, если бы ваш друг курил, а вы нет. Всегда можно договориться, чтобы не делать неприятно друг другу, когда это возможно, это же просто быт! А про психологические проблемы неприятия — вот вам вся статья выше. 

И еще статья о том, что обвинениями «мясо — это убийство!!» не добьёшься ничего.

Если вы находите полезным то, что мы делаем, пожалуйста, рассмотрите возможность поддержать наш проект.
Поделиться

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Top