Веганство

ТОП продуктов и блюд, которые мы открыли для себя на веганстве

ТОП продуктов и блюд, которые мы открыли для себя на веганстве

(и немного на вегетарианстве) Несмотря на то, что для большинства людей растительное питание — это сплошные ограничения и неполноценность, мы, как опытные в этой сфере люди, отлично знаем, что такая диета в значительной мере способна не только покрыть все ваши потребности психологические и биологические, но […]

Великий пост: всеедение VS веганство. Чем заменить мясо и молоко?

Великий пост: всеедение VS веганство. Чем заменить мясо и молоко?

Статью приурочиваю к Великому посту, когда религиозные люди впадают в замешательство: «А что же теперь мне есть эти 40 дней?»))) Но в целом, материал будет полезен и интересен тем, кто переходит на вегетарианство или веганство в принципе.

Экологичные женские подарки на 8 марта и не только

Экологичные женские подарки на 8 марта и не только

Хотелось бы рассказать вам, почему вовсе не стоит ничего дарить по каким-то праздникам, но вряд ли вы (и мы) готовы к такому) Пока живём в обществе, пляшем по его законам и традициям. 

Прощай молоко, здравствуй растительный жир и белок! Канадское руководство по питанию 2019

Прощай молоко, здравствуй растительный жир и белок! Канадское руководство по питанию 2019

Мясо-молока с каждым годом становится всё меньше в таблице здоровых продуктов самых влиятельных мировых сообществ по здравоохранению. В этой статье мы разберём изменения в рекомендациях по правильному питанию, разработанных Министерством Здравоохранения Канады в 2019 году.

Материалы по здоровью: суть, лечение и предупреждение болезней

Материалы по здоровью: суть, лечение и предупреждение болезней

Собрала список наиболее эффективной и интересной информации в сфере здорового и счастливого образа жизни, без болезней и проблем. 90% из этого я уже изучила, что-то более внимательно, что-то — менее, остальные 10% пока в планах (но слышала, что это очень достойные источники).