Личный опыт

Собрать рюкзак в путешествие и стать минималистом

Собрать рюкзак в путешествие и стать минималистом

Помню, когда мы переезжали в другой город на пол года, то взяли с собой несколько сумок (около 4), и этого оказалось достаточно для жизни. Вернувшись домой, я поняла, как много лишнего и ненужного в моём пространстве — десятки коробок и пакетов с вещами — когда […]

Мат и «плохие» слова как первопричина негативных убеждений и результатов в жизни

Мат и «плохие» слова как первопричина негативных убеждений и результатов в жизни

В этой статье я не хочу касаться темы морали и этикета, меня интересует чисто вопрос влияния тех или иных слов на мою лично жизнь и мышление. 

Нужны ли веганам заменители мяса? Пробуем веганскую колбасу, тофу и паштет

Нужны ли веганам заменители мяса? Пробуем веганскую колбасу, тофу и паштет

До сих пор ведётся полемика среди приверженцев этичного образа жизни — нормально ли для вегана употреблять веганские заменители мяса и молочных продуктов? 

Почему я веган? Почему ты нет? Делаем осознанный выбор — фильмы, статьи, блоги

Почему я веган? Почему ты нет? Делаем осознанный выбор — фильмы, статьи, блоги

Хотя и зачастую вопрос: «почему ты веган?» имеет скорее насмешливую подоплеку, чем действительный интерес; и задающий его человек обычно уже определил тебя в касту хиппи, сектанта или больного фанатика — умение грамотно и доходчиво объяснить свою позицию является крайне важным.

Рецепт зубного порошка для здоровья и экологии

Рецепт зубного порошка для здоровья и экологии

Начнём сразу с рецепта — для тех, кто открыт к экспериментам и давно хотел такое попробовать) После расскажу нашу историю эксперимента и развеем все сомнения относительно безопасности средства.

Туалетный столик zero-waste минималиста: косметика, уход и аксессуары

Туалетный столик zero-waste минималиста: косметика, уход и аксессуары

Как много косметики мы храним на своём туалетном столике, в холодильнике в ванной, нося с собой в косметичке? Половину или большую часть всего этого мы никогда не используем, но это продолжает загрязнять наше пространство и отнимать внимание. 

ТОП продуктов и блюд, которые мы открыли для себя на веганстве

ТОП продуктов и блюд, которые мы открыли для себя на веганстве

(и немного на вегетарианстве) Несмотря на то, что для большинства людей растительное питание — это сплошные ограничения и неполноценность, мы, как опытные в этой сфере люди, отлично знаем, что такая диета в значительной мере способна не только покрыть все ваши потребности психологические и биологические, но […]

Zero Waste: эко-мешочки для мокрого и жирного. Подробный отзыв об IKEA ISTAD

Zero Waste: эко-мешочки для мокрого и жирного. Подробный отзыв об IKEA ISTAD

Ежемесячно каждый из нас приносит домой сотни полиэтиленовых мешочков, большинство из которых спустя 20 минут использования летят в мусорное ведро. Не понимаю и никогда не пойму людей, которые имея возможность принести меньше вреда, решают не менять ничего вовсе, оправдывая свой страх выхода из зоны комфорта фразой типа: «ну, всё равно ведь большинство будет делать по-другому».

Бамбуковая зубная щётка: почему лучше, чем электрическая и мисвак

Бамбуковая зубная щётка: почему лучше, чем электрическая и мисвак

Почти для каждого пластикового продукта, который мы используем сегодня и которым, по сути, злоупотребляем, есть альтернативное решение. Мы стараемся брать с собой воду или покупать стеклянные бутылки, вместо пластиковых, идти на шоппинг с эко-сумками вместо покупки пластиковых пакетов, но задумываемся ли мы о других сферах […]

Как бросить курить раз и навсегда? Осознанность VS Маркетинг

Как бросить курить раз и навсегда? Осознанность VS Маркетинг

Я, как и большинство курильщиков, подсела на никотин в подростковом возрасте. Помню, во время большой переменки в школе (класс 6й) мы бегали в магазинчик напротив, который был огражден многоэтажкой от глаз школьных работников. Там в основном курили старшеклассники, и мы, пытаясь влиться в их круги, или хотя бы не проигрывать им по «крутости», курили вместе с ними.

Болеют ли вегетарианцы? Причины и альтернативное лечение простуды

Болеют ли вегетарианцы? Причины и альтернативное лечение простуды

В этой статье буду описывать опыт свой (и своего мужа немного), возможные причины заболеваний, и в конце расскажу, как именно мы «лечимся» и что можно сделать, чтобы предотвратить появление простуд и многих болезней в целом. В конце оставлю ссылку, где можно подробнее и всесторонне углубиться в тему здорового образа жизни.



Top